Apotheken Umschau forte

Der kompakte Ratgeber aus der Apotheke

Der neue kompakte Ratgeber für alle Hobbysportler: Apotheken Umschau forte. Von Seitenstechen über Sonnenbrand bis hin zu Sehnenriss – hier können Sie schnell nachlesen, was im Notfall zu tun ist. Mit diesem Heft haben Sie alle wichtigen Erste-Hilfe-Maßnahmen stets in der Sporttasche mit dabei.

Der kompakte Ratgeber aus der Apotheke

Sportverletzungen: Die Kehrseite der Medaille

Sport und Bewegung fördern die Gesundheit, sie bergen aber auch das Risiko einer Verletzung. Unfälle und Überlastung gefährden Muskeln, Bänder und Gelenke

Wie ein Achillessehnenriss am besten heilt

Es trifft hauptsächlich Männer: Ist die Achillessehne gerissen, wird meist operiert. Wie gut sie anschließend heilt, hängt von der Reha und der Konsequenz des Trainings ab

Seitenstechen: Woher kommt es?

Viele Jogger kennen dieses fiese Gefühl im Bauch: Seitenstechen. Was hinter dem Schmerz steckt und wie Sie ihn vermeiden können

Das hilft gegen Muskelkater

Muskelkater nach dem Sport – ist das eigentlich ungesund? Wie die Muskelschmerzen entstehen, was die Beschwerden lindert und wann Sie zum Arzt gehen sollten